Frases de Eckhart Tolle

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Alejandro Borja

Apasionado y amante de la vida

Contenido

El poder del ahora es todo lo que tienes. Haz de este momento el foco principal de tu vida. – Eckhart Tolle

En el mundo vertiginoso en que vivimos, a menudo olvidamos la importancia del momento presente, perdiéndonos entre las preocupaciones del pasado y las incertidumbres del futuro. Eckhart Tolle, con sus palabras profundas y claras, nos invita a reconectar con el ahora, recordándonos que en este preciso instante radica nuestra verdadera fuerza. Este artículo busca explorar la sabiduría de Tolle, adentrándonos en su pensamiento para descubrir cómo sus frases pueden iluminar el camino hacia una vida más plena y consciente.
Desarrollo personal y crecimiento espiritual son temas centrales en los escritos de Tolle. Cada frase que ha compartido con el mundo actúa como una llave que puede abrir nuevas puertas en nuestra percepción de la vida. Al reflexionar sobre sus palabras, encontramos un tesoro de conocimiento que nos impulsa a dejar atrás el caos de la multitarea y la sobreinformación, centrando nuestra atención en el poder transformador del presente. Acompáñame en este viaje de descubrimiento, donde cada cita de Eckhart Tolle se convierte en un peldaño hacia una mayor paz y autoconocimiento.
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Frases de Eckhart Tolle sobre el Presente y el Futuro:

  • «El poder de crear un futuro mejor está contenido en el momento presente: creas un buen futuro al crear un buen presente.»
  • «Date cuenta profundamente de que el momento presente es todo lo que tienes. Haz del Ahora el enfoque principal de tu vida.»
  • «Di siempre ‘sí’ al momento presente… Ríndete a lo que es. Di ‘sí’ a la vida, y mira cómo la vida comienza de repente a trabajar para ti, en lugar de contra ti.»
  • «El descontento, el culpar, quejarse, la autocompasión no pueden servir como fundamento para un buen futuro, no importa cuánto esfuerzo hagas.»
  • «Tu vida entera solo ocurre en este momento. El momento presente es la vida misma. Sin embargo, la gente vive como si lo opuesto fuera cierto y tratan el momento presente como un escalón hacia el siguiente momento, un medio para un fin.»

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Frases de Eckhart Tolle sobre la Vida y la Conciencia:

  • «La vida es una aventura, no es un paquete turístico.»
  • «El poder sobre otros es debilidad disfrazada de fuerza.»
  • «¿Era Jesús el hijo de Dios? Sí. Pero tú también lo eres. Solo que aún no te has dado cuenta.»
  • «El ego personal ya tiene un fuerte elemento de disfunción, pero el ego colectivo es, con frecuencia, aún más disfuncional, hasta el punto de la absoluta locura.»
  • «La mente es un instrumento excelente si se usa correctamente. Usado incorrectamente, sin embargo, se vuelve muy destructivo. Para decirlo más precisamente… usualmente no la usas en absoluto. Ella te usa a ti.»
  • «Cuando te lavas las manos, cuando haces una taza de café, cuando estás esperando el elevador, en lugar de entregarte al pensamiento, todas estas son oportunidades para estar ahí como una presencia tranquila y alerta.»
  • «Eso es el verdadero despertar espiritual, cuando algo surge desde dentro de ti que es más profundo que lo que creías que eras. Entonces, la persona sigue ahí, pero se podría decir que algo más poderoso brilla a través de la persona.»
  • «Siempre puedes lidiar con el momento presente, pero no puedes lidiar con algo que es solo una proyección mental, no puedes lidiar con el futuro.»
  • «Los dogmas son prisiones conceptuales colectivas. Y lo extraño es que la gente ama sus celdas porque les dan un sentido de seguridad y una falsa sensación de ‘yo sé’. Nada ha infligido más sufrimiento a la humanidad que sus dogmas.»

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Frases de Eckhart Tolle sobre la Conciencia y el Ser:

  • «El pensamiento puede ser tan seductor e hipnótico que absorbe totalmente tu atención, de modo que te conviertes en tus pensamientos.»
  • «Tu amor no está fuera; está profundo dentro de ti. Nunca puedes perderlo y no puede dejarte. No depende de ningún otro cuerpo, ninguna forma externa.»
  • «Es a través del agradecimiento por el momento presente que se abre la dimensión espiritual de la vida.»
  • «La aceptación parece un estado pasivo, pero en realidad trae algo completamente nuevo a este mundo. Esa paz, una sutil vibración energética, es conciencia.»
  • «En la quietud de tu presencia, puedes sentir tu propia realidad sin forma y atemporal como la vida no manifestada que anima tu forma física. Entonces puedes sentir la misma vida profundamente dentro de cada otro humano y cada otra criatura. Miras más allá del velo de la forma y la separación. Esto es la realización de la unidad. Esto es amor.»
  • «En el estado egocéntrico, tu sentido del yo, tu identidad, se deriva de tu mente pensante, es decir, de lo que tu mente te dice acerca de ti mismo: la historia de ti, los recuerdos, las expectativas, todos los pensamientos que pasan continuamente por tu cabeza y las emociones que reflejan esos pensamientos. Todas esas cosas conforman tu sentido del yo.»
  • «La mayoría de los humanos nunca están completamente presentes en el ahora, porque inconscientemente creen que el próximo momento debe ser más importante que este. Pero entonces te pierdes toda tu vida, que nunca no es ahora.»
  • «Estar a gusto con no saber es crucial para que las respuestas lleguen a ti.»
  • «Algunas personas despiertan espiritualmente sin haber estado en contacto con alguna técnica de meditación o alguna enseñanza espiritual. Pueden despertar simplemente porque ya no soportan más el sufrimiento.»
  • «El miedo parece tener muchas causas. Miedo a perder, miedo al fracaso, miedo a ser herido, y así sucesivamente, pero en última instancia, todo miedo es el miedo del ego a la muerte, a la aniquilación. En este estado identificado con la mente, el miedo a la muerte afecta cada aspecto de tu vida.»

Conclusión

En la exploración de las enseñanzas de Eckhart Tolle, nos damos cuenta de que cada frase es un faro de sabiduría que ilumina el camino hacia una vida más consciente y centrada. «La vida es ahora. Nunca hubo un momento en que tu vida no fuera ahora, ni tampoco lo habrá.» Esta poderosa afirmación nos recuerda la importancia de vivir plenamente el presente, sin dejarnos arrastrar por las sombras del pasado o las neblinas del futuro.

«Lo que realmente eres es el espacio infinito en el que suceden todas las cosas.» Tolle, con su visión única, nos invita a reconocer nuestra verdadera esencia más allá de las identidades efímeras y superficiales. Este reconocimiento es el primer paso hacia la liberación de los vínculos del ego, abriéndonos a una experiencia de vida más amplia y profunda.

«Sé consciente del espacio que permite que todo sea.» Esta frase nos alienta a tomar consciencia del ahora y encontrar serenidad en el simple hecho de ser. Al hacerlo, no solo mejoramos nuestra calidad de vida, sino que también expandimos nuestra capacidad para comprender y compadecernos de los demás.

«No te preocupes por el fruto de tus acciones: mantente atento a la acción misma. El fruto ya vendrá.» Esta enseñanza de Tolle recalca la importancia de focalizar en el proceso, no en el resultado. En un mundo obsesionado con los logros, aprender a valorar el acto de hacer —sin aferrarnos a los resultados— puede ser revolucionario.

Finalmente, «El principal propósito de tu vida es simplemente ser, plenamente ser.» ¿No es liberador pensar que, más allá de todas nuestras metas y aspiraciones, nuestra tarea más fundamental es existir conscientemente en el aquí y el ahora? Eckhart Tolle nos abre los ojos a la posibilidad de una vida vivida desde la plenitud del ser, no desde la búsqueda constante de tener más. Cada frase que hemos compartido hoy es una invitación a detenernos, respirar y simplemente ser, encontrando en ese espacio la verdadera paz y alegría.

Preguntas frecuentes

Una de las frases de Eckhart Tolle es: «El momento presente es todo lo que nunca tienes.»
La frase más famosa de Eckhart Tolle probablemente sea: «El poder del ahora es el poder de tu propia presencia consciente.»
Eckhart Tolle nos enseña sobre la importancia de vivir en el presente y cómo liberarnos del dolor y el sufrimiento causados por la identificación con nuestras mentes y pensamientos.
Eckhart Tolle ha dicho muchas frases impactantes, como: «Aceptar completamente el ahora es lo que te abre a la dimensión espiritual» y «Cualquier cosa que aceptas completamente te llevará al presente, al Ahora.»

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